Jaga Kesehatan Warga Binaan, Rutan Kudus Rutin Senam Pagi

Kudus - Rabu (10/01) Menjaga kebugaran jasmani warga binaannya Rumah Tahanan Negara Kelas IIB Kudus (Rutan Kudus) rutin laksanakan senam pagi seminggu 2 (dua) kali pada hari rabu dan sabtu. Kegiatan tersebut dilaksanakan di Selasar Blok Narapidana dan Aula bawah rutan Kudus. 

Kegiatan senam pagi ini diikuti seluruh warga binaan rutan kudus dan dipandu langsung oleh staf pelayanan tahanan, Noor Hidayah dan Kusyono serta regu pengamanan pagi yang menjaga kondusifnya kegiatan. 

Baca juga: Puan Maharani Ajak Masyarakat Dukung Tim Indonesia di Asean Para Games XI

Noor Hidayah memberikan penjelasan bahwa senam pagi merupakan salah satu bentuk program pembinaan fisik dan jasmani kepada warga binaan dan wajib diikuti seluruh warga binaan rutan Kudus. 

"Harapan dari senam pagi ini adalah dapat meningkatkan pelayanan bagi warga binaan dalam bidang kesehatan agar tetap menjaga pola hidup sehat sehingga mereka dapat melaksanakan pembinaan di dalam rutan Kudus dengan baik, " tuturnya.

Baca juga: Lawan Kontingen Sulut, Kontingen Jatim 2 Menang Telak 9-0

Kusyono juga menambahkan bahwa kegiatan-kegaitan positif dari rutan ini, salah satunya senam pagi dapat bermanfaat bagi warga binaan selain untuk kesehatan juga memberikan semangat dan menghilangkan rasa jenuh. Dengan demikian kesehatan merekapun terjaga selama menjalani masa pidana.

"Ini berdampak baik pada kesehatan mereka secara keseluruhan dan membawa energi positif, membantu mencegah berbagai penyakit. Dan juga melalui senam ini rasa kekeluargaan diantara para warga binaan dan pegawai rutan Kudus semakin terbangun, " ungkapnya. 

Baca juga: Hancurkan Kolesterol Dalam Tubuh, Prajurit TNI Korem 073/Mkt Laksanakan Aerobik Bersama